Waldbaden mit Hund

Was ist Waldbaden?

Waldbaden ist eine aus Japan stammende Tradition, mit der wir in und mit der Natur entspannen können. Mit dem sogenannten Shirin-Yoku können wir uns von täglichen Stressoren lösen, von den Reizüberflutungen der Stadt und des täglichen Lebens, alles ausblenden und uns ganz auf unsere Sinne konzentrieren. Ziel ist es, unsere Sinne zu aktivieren und bei uns und in der Natur ankommen zu können.